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Allergie-Arten Pilzsporenallergie Was können Sie tun


Wie können Sie die Allergiebehandlung unterstützen? Hier ein paar Tipps:
  • Sorgen Sie stets für gute Lüftung in Haus und Wohnung. Eine Lüftung durch Kippstellung der Fenster ist keine geeignete Lüftungsmethode. Im Sommer kann diese Dauerlüftung zur Erhöhung der Raumluftfeuchtigkeit führen und so die Voraussetzung für das Wachstum von Milben und Pilzen schaffen. Im Winter geht zuviel Speicherwärme aus den Wänden verloren, die Fensterlaibungbereiche kühlen stark ab, Schwitzwasser an den Wänden kann die Folge sein. Lüften Sie kurz und kräftig indem Sie die Fenster weit öffnen und für gute Luftzirkulation sorgen. Halten Sie eine gleichmäßige Lufttemperatur von 20 °C (keine drastische Nachtabsenkung). Die Wandtemperatur sollte an den kältesten Stellen nicht unter 15 Grad sinken und die relative Luftfeuchtigkeit nicht über 65% steigen.
  • Stellen Sie die Heizung während der Nacht oder bei Abwesenheit nicht aus. Ein Auskühlen der Wohnräume fördert die Bildung von Feuchtigkeit an den Wänden.
  • Halten Sie die Türen ungeheizter Räume geschlossen. Durch offene Türen kann warme Luft aus geheizten Räumen in das ungeheizte Zimmer gelangen - Schwitzwasser an der kalten Wand ist die Folge - die warme Luft kühlt ab, die Luftfeuchtigkeit steigt.
  • Entfernen Sie alle Luftbefeuchter an Heizkörpern.
  • Rücken Sie die Möbel etwas von den Wänden ab, damit die Luft dahinter besser zirkulieren kann.
  • Vermeiden Sie die Benutzung von Belüftungs- und Klimaanlagen.
  • Achten Sie auf Stockflecken hinter Schränken, Kacheln, Holzverkleidungen etc.
  • Lüften Sie nach dem Duschen die Feuchtigkeit nach außen.
  • Verhindern bzw. beheben Sie nach Möglichkeit Wasserschäden, schlechte Drainage und Kondenswasserbildung in Ihrem Haus.
  • Entfernen Sie alle Schimmelpilze in Innenräumen durch sorgfältiges Reinigen mit geeigneten Mitteln, und tauschen Sie Gegenstände wie schimmelige Tapeten, Duschvorhänge oder Topfblumen ganz aus. Bei großflächigem Pilzbefall der Wände ist eine sachgerechte Sanierung durch einen Fachmann erforderlich.
  • Trocknen Sie Ihre Wäsche möglichst nicht in der Wohnung, sondern in entsprechenden Trockenräumen. Im Freien getrochnete Wäsche ist ein "Fänger" von Schimmelpilzsporen und Pollen.
  • Entfernen Sie möglichst alle Zimmerpflanzen (besonders in Hydrokultur).
  • Lassen Sie keine Küchenabfälle liegen.
  • Lagern Sie Obst und Gemüse nur im Kühlschrank.
  • Reinigen Sie Ihren Kühlschrank häufig.
  • Unterlassen Sie Gartenarbeiten, da sie hierbei mit abgeschnittenen Pflanzenteilen oder Kompost in Berührung kommen.
  • Unterlassen Sie vor allem auch Rasenmähen, da hierbei Schimmelpilz-Sporen in großer Zahl aufgewirbelt werden.

Weitere ausführliche Informationen über die Gesundheitlichen Gefahren von Schimmelpilzen und Tipps zur Schimmelbekämpfung erhalten Sie hier (.pdf-file)

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